米馒头主要在江浙沪一带能买到，像上海苏州杭州南京这些地方，老字号店铺比较多。比如沈大成王家沙这些店子，还有超市速冻区也有卖。线上平台像美团饿了么能搜到，现在很多连锁店都做外卖了。

为什么选这些地方呢？首先米馒头是上海传统小吃，清朝就有的，现在上海有200多家老字号店，前年美团数据显示，沈大成米馒头月销超10万袋，王家沙线上订单增长35%。苏州有30年老店"裕兴记"，杭州"知味观"也卖，这些地方做米馒头最正宗。线上买的话，去年饿了么报告说米馒头搜索量比去年涨了120%，超市速冻区销量也涨了50%。不过要注意有些网红店可能不太正宗，要认准老字号或者连锁店。