现在很多地方都能买到糖炒山药豆，超市零食区、菜市场干货摊、网上平台像淘宝京东都能买。糖炒山药豆特别香，咬一口脆脆的，甜味和山药味混在一起。这个零食还能健脾补气，对消化不好的人有帮助，网上说吃两三颗就能缓解胃胀。价格十块八块一袋，挺方便的。

网上平台像淘宝京东都能买价格十块八块一袋挺方便的。糖炒山药豆是用山药豆和冰糖炒的，山药豆本身含有淀粉和多糖，炒过之后更容易吸收。据《中国药典》记载，山药有健脾养胃的作用，而糖分能促进营养吸收。有研究显示，糖炒后的山药豆多糖含量比生山药高15%，更适合肠胃不好的人。菜市场干货摊卖的比较新鲜，但价格贵两块钱一袋。网上买的话要注意看有没有糖霜结块，说明炒得均匀。消费者调查说70%的人吃了之后确实感觉消化变好了，特别是早上吃两颗，下午就不会饿。糖炒山药豆最好搭配温水吃，别空腹吃，不然可能胀气。网上平台像淘宝京东都能买价格十块八块一袋挺方便的。