处暑是暑气渐渐消退的时候，通常在八月初，天气开始转凉，农忙也进入尾声。这时候白天变短夜晚变长，气温慢慢往下降，老人们说这时候吃西瓜能祛暑气，但别贪凉，容易闹肚子。

因为处暑是二十四节气里的第14个，每年八月七号左右到来，这时候太阳直射点北移白天变短夜晚变长气温自然下降。根据中国气象局数据，处暑后全国平均气温下降三到五度，华北地区秋高气爽最明显。农谚说"处暑凉飕飕，白露断蚯蚓"，这时候北方开始收玉米大豆，南方还要抢收早稻。但城市里年轻人还爱穿短袖，跟老一辈有代沟，要记住老祖宗的话别着凉。