2025-11-08 09:20:15
200克面粉发好需要1到2小时,能做20根左右面条。具体要看室温,冬天可能多1小时,夏天快半小时。和面后盖湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵,中间翻动一次让面团均匀变松。
因为200克面粉吸水量约60克,揉成团后体积会膨胀2倍左右。正常发酵时间1小时后,面团会从原来拳头大小变成两倍大,手指戳洞不回缩就是发好了。每根面条用15克面,20根就是300克,但实际做面要留5克备用。比如做手擀面,200克发好的面擀成1毫米厚,切20根每根10厘米长,总重量约250克。温度每升高5度,发酵时间减少15分钟,所以夏天发面更快更省时。
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