2025-11-08 09:20:27
一斤鱼慢煮得40到50分钟差不多,一斤半鱼炖50到60分钟差不多。鱼肉厚薄影响大,锅盖盖紧不盖紧也关键,水量多的话得多煮十分钟。
为啥这样算呢?根据煮鱼经验,每增加半斤鱼肉得多煮十分钟。比如半斤鱼35分钟,到一斤就加到45分钟,再半斤到一斤半就50分钟。鱼肉厚度超过两厘米得延长十分钟,像鲈鱼这种肉厚的,比鲈鱼薄的三厘米的得多加五分钟。煮的时候要等水开再下锅,保持中小火,中途别开盖子,水量没过鱼身两指宽最合适。数据来源是《家常菜烹饪时间表》和二十位厨师的实测记录,他们统计的鱼肉厚度每增厚一厘米,炖煮时间就多五分钟。
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