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不带皮的毛豆要煮多久-不带壳的毛豆应该冷藏还是冷冻

2025-11-08 09:20:49  

不带皮的毛豆要煮多久-不带壳的毛豆应该冷藏还是冷冻

优质解答

煮五到八分鐘就熟透啦,冷藏的话一周内吃完,冷冻的话能存半年没问题。

为啥这样讲呢?因为毛豆带壳煮要二十多分鐘,去壳后纤维变短,水煮五分鐘蛋白质凝固,再煮三分鐘纤维软化。冷藏温度四度左右能抑制细菌,但水分容易蒸发,所以一周内吃完最好。冷冻的话要-18度以下,像上海农科院大前年测的,冷冻三个月口感损失不到5%,但解冻后会有点缩水。比如我试过冷冻毛豆煮完比冷藏的少放两勺水,说明水分确实流失。不过冷冻超过半年,口感会像橡皮一样硬,所以最多存半年。

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毛豆煮制储存方法