每年七月份气温顶顶高，特别是北边地区六月底到七月中旬最热。南方地区八月份可能更热，但整体看七月份全国大部分地方气温达到顶点。高温跟太阳直射角度大、昼夜温差小有关，这时候白天晒得狠晚上也不凉快。

为啥七月份最热呢？首先看气温曲线图，像北京上海这种地方六月气温开始飙升，到七月中旬普遍超过35度。这时候太阳直射北半球最厉害，每天日照时间长达十多个小时。再看看湿度数据，南方七月份湿度常年在70%以上，闷热感翻倍。比如广州七月平均气温33.5度，极端高温能到40度。北方地区虽然湿度低，但白天高温同样突破35度，像北京七月平均34.2度。另外七月份刚好处于梅雨季结束和台风季开始之间，天气系统稳定少雨，热量更容易积累。不过像云南贵州这种纬度低的地区，八月份可能更热，但整体全国范围七月份还是最普遍的高温月份。