湛江湿度大主要因为靠海、高温和植被多。夏天闷热潮湿，空气里水汽多，早晚尤其明显。比如早上出门衣服都湿漉漉的，晚上开空调也降不下来。

湛江靠南海边，海风带来大量水汽。这里年均湿度70%以上，比北方高两倍多。夏季平均温度28.5℃，高温让水汽蒸发变慢。年降水量2500毫米，比广州多出300毫米。比如大前年7月，赤坎区湿度连续15天超过85%，白天湿度从75%升到92%，晚上降到78%还是潮湿。植被茂密也锁住水汽，红树林和木麻黄林每天释放蒸腾作用，相当于给空气加湿器。比如雷州半岛的木麻黄林，每平方米每天释放0.5公斤水汽。这种三重因素叠加，所以湛江湿度特别大。