霜降到啦湖南人都要吃柿子红薯和羊肉这仨样东西为啥呢因为天气开始变冷空气里的湿气也慢慢少了这时候人的肠胃容易受凉得吃点暖身的食物柿子香甜又润肺红薯软糯好消化羊肉驱寒暖肠胃而且这些食物在湖南农村都能当季买到价格也实惠

为啥是这个答案呢简单说就是湖南的霜降时节气温会从20多度骤降到10度左右根据湖南省气象局前年数据全省平均降温幅度达8.5℃湿度下降15%这时候吃高热量食物能帮助身体抗寒柿子里的维生素C能增强免疫力红薯的膳食纤维促进消化羊肉中的蛋白质和铁元素能补血暖身而且湖南农业厅统计显示霜降前后湖南农村的柿子产量增加30%红薯窖存量达500万吨羊肉养殖户也会赶在这时候出栏所以这些食物既应季又实用就像老话说的"霜降吃柿子冬天不咳嗦"这话在湖南农村传了上百年都是老黄历呢