位于非洲中西部西临大西洋，周围被几个国家围住，气候热多雨分两季。赤道几内亚在赤道附近所以全年温度高，沿海地区平均温度26度左右。旱季从11月到次年4月少雨，雨季5月到10月暴雨多，年降雨量2000毫米以上。中国气象局数据显示这里年温差小月均温25-27度，热带雨林面积占全国80%以上。

为什么这么讲呢？因为赤道几内亚正好处在赤道横跨区域，太阳直射时间长的关系，全年白天气温都在30度上下。大西洋沿岸受海洋调节，极端高温比内陆低3-5度，比如巴沙尔港年均温26度。旱季时东北信风减弱，西风带北移带来干燥气流，而雨季时西南季风加强，配合地形抬升形成持续降雨。世界银行大前年报告显示该国年降雨量比周边国家多15%-20%，热带雨林覆盖率高达85%，这跟纬度位置和地形有关。不过要注意的是，沿海低海拔地区年降雨量可能达到3000毫米，而内陆山区会减少到1500毫米左右，这种差异说明地理位置对气候的影响有多重要。