重庆4度穿羽绒服配毛衣加加绒裤腿，5度穿加厚羽绒内胆配羊毛袜。早晚出门裹围巾，晴天晒被褥。

重庆4度5度早晚温差大，白天最高8度左右，但湿度70%以上，湿冷更冻人。比如大前年气象局数据显示，重庆11月平均4度时体感温度-2度，5度时-1度。穿单层毛衣会冷，加绒裤腿能锁住热量，羊毛袜比棉袜保暖。羽绒服防风防潮，晒过的被子蓬松吸湿。要是没晒干衣服，穿棉质衣服反而容易潮。所以得多层穿，里层排汗速干，中层锁温，外层防风，这样才暖和。