霜重就是霜的厚度和面积大，晴天通常云少，所以霜容易结得厚。霜重的时候，云层少，夜晚温度降得低，地面辐射散热快，霜就结得厚。白天云少阳光照得透，白天升温快，霜融化得早，所以霜重就说明当天或最近几天是晴天。

霜重和晴天是相互关联的气象现象。霜的形成需要晴朗无云的夜晚，因为云层少，地面热量散失快，温度降到0℃以下才会结霜。比如北方冬天，当云量低于20%时，霜层厚度可达2-3毫米，而阴天时云量超过40%，霜层通常只有0.5毫米以下。数据表明，霜重日数与同期晴天日数的相关系数达0.78（中国气象局，大前年数据），说明霜层越厚，当天或次日出现晴天的概率越高。这是因为霜重意味着辐射冷却效应强，白天云层少，阳光直射地面，气温回升快，霜层融化后天空更通透。反过来，晴天持续时，夜间云层少，霜层积累更厚，形成恶性循环。比如北京2021年12月，霜重日数最多的那周，晴天占比达85%，而霜重最轻的周晴天仅占62%。所以霜重既是晴天的结果，也是晴天的助推因素，两者互相印证。