青海一年四季分明但整体偏冷，夏季气温十五到二十五度适合旅游，冬季零下二十度以下要穿羽绒服。全年降水集中在七到九月，其他时间比较干燥。

青海天气特殊因为海拔高地形复杂，平均海拔超过三千米阻挡了暖湿气流。夏季六月到八月气温回升但昼夜温差大，七月平均气温十八度左右。冬季十月到次年五月严寒期长，一月平均气温零下四度。年降水量三百九十八毫米集中在东南部，西北部更少。高原反射阳光强导致紫外线照射时间长，日照时数达二千五百到二千六百小时。昼夜温差超过十五度是常态，比如七月白天二十度晚上可能骤降到五度。这种气候让青海湖夏季水草茂盛冬季冰封，塔尔寺在雪后反而更清晰可见。