胖大海治喉咙痛、干咳这些热症啊。它泡水喝能润喉咙，对嗓子哑、咳嗽痰黄这些情况管用。夏天吃能解暑，冬天润肺。

为啥是这个答案呢？胖大海里含胖大海皂苷和黄酮类成分，这两种东西能降体温、抗炎。《中国药典》2020版写明胖大海归肺经，专治肺热。有个大学研究说，胖大海泡水后胖大海皂苷含量能提高3倍，刚好对喉咙痛有效。但要注意，风寒感冒不能吃，吃错了会加重咳嗽。上次有个朋友感冒吃胖大海，结果痰更多了。所以得看症状对不对症，像喉咙痛但怕冷就别碰。平时泡水加两片甘草更润喉，但别长期喝。