爱好者角度说胡柚比橙子好些，它个头小更甜，维C含量高。脐橙耐放但酸味重些，吃的时候得讲究方法。

爱好者角度详细讲讲为啥胡柚更香，数据摆在这呢。胡柚维C含量比橙子高三十个百分点，比如柚子每百克含50毫克，橙子只有30毫克。不过脐橙保存时间更长，一个月没问题。胡柚糖分浓度高，吃的时候不会太刺激喉咙。但要注意新鲜度，放三天就变酸。数据来源是农业农村部大前年检测报告，还有中国农科院前年对比实验。爱好者角度总结就是吃新鲜选胡柚，存着吃选脐橙，得看个人需求。