冰糖益母草要熬多久呢爱好者来说呢大约要煮20到30分钟冰糖得放哦益母草和冰糖一起喝可以吗当然可以不过冰糖得等水开了再加不然容易发苦影响喝的口感

爱好者来说呢益母草这种草药得慢慢熬才能出味道呢就像锅里的水开了再放冰糖就像煮粥先放米再放糖那样对吧根据《中国药典》记载益母草的有效成分益母草碱得在沸腾状态下保持20分钟才能充分溶解呢有研究显示如果少熬10分钟药效流失能到30%呢冰糖放主要是怕高温把糖色熬化对吧就像熬糖浆得先熬糖水再收汁那样对吧要是冰糖早放进去的话水煮久了容易发苦就像熬中药得注意火候那样对吧所以正确步骤是先煮益母草水开了再放冰糖这样既保证药效又好喝呢

（模拟效果）

冰糖益母草要熬多久呢爱好者来说呢大约要煮20到30分钟冰糖得放哦益母草和冰糖一起喝可以吗当然可以不过冰糖得等水开了再加不然容易发苦影响喝的口感爱好者来说呢益母草这种草药得慢慢熬才能出味道呢就像锅里的水开了再放冰糖就像煮粥先放米再放糖那样对吧根据《中国药典》记载益母草的有效成分益母草碱得在沸腾状态下保持20分钟才能充分溶解呢有研究显示如果少熬10分钟药效流失能到30%呢冰糖放主要是怕高温把糖色熬化对吧就像熬糖浆得先熬糖水再收汁那样对吧要是冰糖早放进去的话水煮久了容易发苦就像熬中药得注意火候那样对吧所以正确步骤是先煮益母草水开了再放冰糖这样既保证药效又好喝呢