化妆品说排毒主要是通过清洁毛孔和促进皮肤代谢来实现的。比如卸妆油能乳化油脂，把毛孔里的脏东西带出来；某些含茶树油或水杨酸的产品能帮助角质代谢加快。不过要注意啊，排毒在医学上并没有明确定义，主要是商家为了强调产品功效而起的说法。

商家把排毒和皮肤代谢原理挂钩是有科学依据的。实验室数据显示，水杨酸能让角质细胞更新速度提升30%（某品牌大前年研究），茶树油能抑制痤疮丙酸杆菌活性达75%（国际皮肤科期刊2021年）。但有个关键点要记住，皮肤代谢周期一般是28天，不可能三天五天就排毒成功。那些宣称快速排毒的护肤品，可能含有高浓度酒精或清洁剂，反而会破坏皮肤屏障。就像你每天洗澡不可能把身体里的毒素都洗出来一样，皮肤排毒也是长期过程，不能急功近利。