口腔里有几样自带神力的液体，主要是唾液。唾液分三种：舌头底下流出来的叫舌下液，腮帮子两边出来的叫大唾液腺液，还有牙齿缝里偶尔冒出来的叫小唾液腺液。这些液体就像自带清洁工、消化员和保安，早上起床时用它们擦擦牙缝，吃饭时分解米饭馒头，睡觉前用它们冲走细菌。

因为唾液里有三种超能选手。第一种叫淀粉酶，就像小厨师，专门把米饭馒头拆成小颗粒，这样胃里好消化。第二种叫溶菌酶，是自带消毒水的保安，能戳破细菌的盔甲。第三种叫免疫球蛋白，像小哨兵，发现坏蛋就喊"别靠近"。研究说成年人每天能产生1.5升唾液，足够洗三次牙。而且这些液体里还有黏蛋白，就像胶水，能粘住食物残渣，等漱口时一起冲走。比如早上刷完牙用温水含三十秒，唾液里的酶就能继续杀菌，比光靠牙膏多杀掉60%的细菌。