羊胎盘里含有几十种营养元素，比如蛋白质、维生素、激素这些，都是人身体需要的，所以大家才觉得它好。常见的有口服液、胶囊、面膜这些化壮品，特别是口服液里羊胎盘含量越高，卖得越贵。有些地方还用羊胎盘做保健品，说能补气血、增强免疫力。不过要注意看成分表，有些可能加了其他添加剂。

为什么羊胎盘这么被推崇呢？首先它确实含有氨基酸、维生素、矿物质这些必需营养。比如羊胎盘里的氨基酸种类比牛肉还多，有24种，其中8种人体不能自己合成。维生素方面，每100克羊胎盘含有维生素A 3.5毫克、维生素E 0.5毫克，这些对皮肤和神经系统都好。激素的话，主要是雌激素和生长因子，但含量很低，一般不会引起副作用。研究显示每天喝30毫升羊胎盘口服液，连续3个月，实验组的人血蛋白含量比对照组高15%，不过这个数据来自2018年新疆农业大学的论文。不过要注意，不是所有人都适合，孕妇和过敏体质的人要小心。现在很多化壮品都标着"纯天然"，但实际可能只有30%羊胎盘，剩下的是糖水或者淀粉。