2025-11-08 09:24:32
凉拌银耳的银耳煮个一个半钟头左右就熟透啦。新手可以先煮四十分钟,如果银耳朵比较大或者水少的话,多煮半小时。煮的时候要记得盖盖子,中间别开盖子,水开之后小火慢炖。
为啥是这个时间呢?因为干银耳本身没有水分,得先泡发才能煮。泡发好的银耳含水量能达到原来的两倍多,这时候煮才能让胶质充分释放。根据《中国烹饪百科全书》的数据,银耳中的银耳多糖在高温下需要至少90分钟才能完全溶解。不过咱们家做凉拌的银耳不用煮太烂,煮到能掐着断为准就行。我试过用高压锅的话,上汽后压二十分钟就够,但普通锅得看水量。银耳泡发后体积变大,煮的时间跟水量有关系,水多的话煮得快,水少的话得延长半小时。煮的时间不够的话,凉拌出来会发硬,胶质没出来口感差。所以建议先煮四十分钟,不够再加时间,别煮过头了。
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