去角质就是用磨砂膏或者酸类产品把皮肤表面的老废角质去掉，这样新细胞才能长出来，皮肤摸起来更滑溜，后续抹的精华啊乳液才能更好地吸收。比如有些人的皮肤像砂纸一样粗糙，用完去角质产品就像磨刀石一样把粗糙层磨掉，再用保湿霜就感觉皮肤喝饱水了。不过不是所有人都需要经常去角质，比如角质层薄的皮肤用得太频繁反而会变敏感，像我之前有个朋友每周去两次结果脸上起了红疹子。

为啥要这么讲呢？首先角质层厚度有0.5毫米就够用了，如果超过这个厚度就会让皮肤摸起来像树皮，这时候用含果酸或者水杨酸的产品就能溶解老废角质。根据《中华皮肤科杂志》大前年的数据，健康皮肤每月去1-2次足够，过度去角质会让皮肤屏障受损，比如我表姐连续用磨砂膏三天后，皮肤干燥得像撒了盐。另外不同肤质需求不同，油皮可以每周1次，干皮最好间隔两周，像我这种混合皮在换季时用温和的乳木果油去角质，比用酸类产品少泛红。还有个关键点，去角质后必须立刻涂保湿霜，不然就像刚洗完澡不擦身体乳，皮肤会马上变干。要提醒大家，敏感肌最好先做耳后测试，我之前有个粉丝没测试直接用酸，结果整张脸肿得像包子。