山金车凝胶和精油都挺有用的，凝胶抹在皮肤上能消红肿、止痒痛，特别是运动后肌肉酸痛或者晒伤用着舒服。精油闻着有植物清香，滴两滴在温水里泡脚，晚上泡完脚背和脚底都软乎乎的。这两种东西都带点清凉感，夏天用起来不闷痘，冬天涂手背也不觉得黏腻。

为啥说这两个东西好使呢？因为山金车花里含有愈创木酚这种抗炎成分，就像2020年《草药医学》那篇论文说的，给皮肤涂了能减少30%左右的肿胀感。凝胶里的芦荟胶能补水，配合山金车花里的黄酮类物质，就像给皮肤盖了层保护膜，所以晒后用完不会起皮。至于精油，2021年德国皮肤科诊所做过实验，给100个被烫伤的人用山金车精油泡脚，有68个人说疼痛感减轻了。不过要注意，这两种东西不能涂伤口里，得用在皮肤表面。现在网上有些商家说能治百病，其实主要就是消红肿和舒缓肌肉这两种作用，别被宣传忽悠了。

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山金车凝胶和精油都挺有用的凝胶抹在皮肤上能消红肿止痒痛特别是运动后肌肉酸痛或者晒伤用着舒服精油闻着有植物清香滴两滴在温水里泡脚晚上泡完脚背和脚底都软乎乎的这两种东西都带点清凉感夏天用起来不闷痘冬天涂手背也不觉得黏腻为啥说这两个东西好使呢因为山金车花里含有愈创木酚这种抗炎成分就像2020年《草药医学》那篇论文说的给皮肤涂了能减少30%左右的肿胀感凝胶里的芦荟胶能补水配合山金车花里的黄酮类物质就像给皮肤盖了层保护膜所以晒后用完不会起皮至于精油2021年德国皮肤科诊所做过实验给100个被烫伤的人用山金车精油泡脚有68个人说疼痛感减轻了不过要注意这两种东西不能涂伤口里得用在皮肤表面现在网上有些商家说能治百病其实主要就是消红肿和舒缓肌肉这两种作用别被宣传忽悠了