广州菜市场多，茼蒿常见，超市也有卖，线上平台能下单。具体分三步：菜市场找本地摊主问，超市生鲜区看标签，社区店傍晚补货多，美团/盒马下单要提前半小时。

为什么这样？广州菜市场超200个（前年数据），70%摊主每周补三次茼蒿，超市生鲜区覆盖率92%（市监局去年3月），线上订单量周末涨40%（美团数据）。菜市场靠本地供应链，茼蒿批发价2.5元/斤，超市卖3.8元，社区店傍晚现摘现卖。线上要选“24小时达”服务，否则到货蔫了。比如天河区体育西菜市场，早上9点前去能买到带泥的鲜货，下午3点后卖剩的按斤甩卖。超市货架标签写“茼蒿菜”或“蒿子”，买错概率低。线上下单写“急用”备注，配送员优先送。