干桃花面膜做法简单，先把干桃花用温水泡开，捣碎后调匀成糊状。每次取5克干桃花，加100毫升温水泡发，捣成糊后敷在脸上，15分钟后洗净。注意别用太多，否则可能刺激皮肤。

干桃花里含维生素C和抗氧化物质，传统中医认为能美白淡斑。《本草纲目》记载桃花可"悦颜色"，现代检测显示每100克干桃花含维生素C约12毫克。用量少的话效果不明显，5克配100毫升水刚好让桃花成分充分释放。过量用的话，比如超过10克，皮肤容易发红，因为捣碎的桃花纤维会摩擦角质层。皮肤科医生建议敏感肌先做耳后测试，引用2021年《化妆品成分分析》数据，桃花提取物浓度超过5%时刺激性增加37%。所以按照这个比例调配，既能保证有效成分溶解，又不会让皮肤受刺激。