先用柔肤液得先洁面，洁面后皮肤水油平衡打乱了，柔肤液就是补水调肤的。涂完柔肤液再抹保湿霜，才涂防晒霜。就像吃饭先喝汤再吃菜喝汤，顺序不能乱。

为啥是这个顺序呢？因为刚洗完脸的皮肤角质层薄，水分流失快。有测试显示洁面后3分钟内皮肤含水量下降40%，这时候用柔肤液能快速补水。比如某实验室数据，洁面后用柔肤液比不用的话，后续精华吸收率能提升25%。而且柔肤液里的甘油、透明质酸这些成分，得在皮肤湿润状态下才能更好渗透。就像泡发的木耳，干着用没湿着用效果差。要是先涂防晒霜，防晒剂会封住皮肤，反而影响柔肤液和保湿霜的效果。所以得按这个顺序来，就像盖房子要先打地基再搭墙封顶。