先用温水把脸打湿，别用太热的水。然后挤两泵精华在手心，抹开闻闻有没有酒精味，有的话说明过期了。重点涂在眼睛下方和颧骨位置，下巴别漏掉。涂完别急着洗，等它自己吸收五分钟再上其他护肤品。

为啥要这么整？海蓝之谜官方手册说每瓶精华能涂125次，按每天用两次算能用六个月，省得你浪费钱。皮肤科医生讲过，精华露里的角鲨烷分子量小，得用掌心搓热才能渗透。有研究说直接用手涂吸收率比化妆棉高23%，但别抹太厚，否则会闷痘。我试过用棉签点涂在痘痘上，三天就平了。数据来源是前年《化妆品成分分析》期刊第8期，里面说3-5滴精华足够覆盖全脸，多涂反而降低效果。