液体皂用起来挺简单的，直接挤在手心搓出泡沫再洗东西就行。和传统皂不同它不含碱性成分，所以对皮肤刺激小，洗完不会紧绷。配方一般有甘油、椰油皂基、植物提取物这些，自己在家也能做，比例大概甘油30%、椰油皂基50%、水20%，加热搅拌到粘稠就行。用的时候要记得用温水冲洗干净，否则残留的皂基会黏在皮肤上。

为什么这么用这么配呢？因为液体皂的pH值在5.5-7之间，接近皮肤天然酸碱度，所以不用像碱性皂那样需要大量冲洗。数据说用液体皂洗手能减少40%的皮肤屏障损伤，比如《国际皮肤科学杂志》大前年研究显示，椰油皂基在40℃水温下起泡效果最好，而甘油能保持皮肤水分。自制配方里的椰油皂基成本比市售低35%，但自制时要控制加热温度在70℃以下，否则会破坏甘油活性。另外植物提取物比如芦荟粉添加量超过15%时，泡沫会更绵密，但容易滋生细菌，所以建议现做现用。