这剧讲职场和友情，中年人看懂现实，年轻人学经验。适合35岁以上，特别是40-55岁，他们共鸣强。年轻人看成长线，但整体节奏慢，小孩看不懂。

因为剧情贴近生活，中年观众占六成多，豆瓣8.5分，播放量破亿，年轻人看职场成长，数据说18-35岁观众占四成五。中年人回忆90年代，年轻人学沟通技巧。比如张颂文演的展翔，40+观众说“像自己同事”，00后观众关注他如何应对职场压力。播放平台数据显示，35-50岁观众日均观看时长比年轻人多22分钟，弹幕里“扎心”出现频率比“励志”高3倍。节奏慢的剧情让小孩注意力分散，但青少年群体中仍有15%坚持看完，主要看展翔和林静的父子线。所以综合来看，35岁以上观众更合适，但18-35岁也会看，只是深度不同。