吃了虾两三钟头才能喝果汁或吃水果。虾壳里的虾青素和水果里的酸性物质碰到一起容易闹肚子，等胃酸消化完虾肉再吃水果才好。

因为虾肉消化要两到三小时，这时候胃里还留着没消化的蛋白质。水果里的果酸和虾壳里的物质在胃里搅和会刺激胃黏膜，特别是橙子、柠檬这种酸味重的。有研究说虾肉消化完大概要120分钟，这时候吃水果肠胃负担小。不过肠胃弱的得等四五个钟头，像肠胃敏感的人最好间隔六七钟头再吃水果。要是急着要喝果汁，选苹果、香蕉这种温和的比橙子好。要是吃了虾马上吃水果，可能要跑两趟厕所。