吃了虾子之后要等一两天才能吃水果对吧。就是说虾子里的蛋白和水果里的维C容易打架，等胃里的虾子消化完再吃水果，这样身体好受些。要是马上吃水果，可能会闹肚子或者胃痛。

为啥是这个时间呢？你看啊，胃消化虾子一般要四到六个小时，但水果里的酸性物质会加速胃酸分泌。根据《中国居民膳食指南》的数据，虾类蛋白质消化需要2-3小时，而柑橘类水果的酸性成分在胃里停留时间约30分钟。要是间隔太短，就像同时往胃里倒两桶水，容易把胃撑坏。不过像苹果、香蕉这种温和水果，间隔半小时也可以，但最好别碰酸性强的草莓、橙子。记住这个口诀：虾后等够两拳头时间，水果再吃不闹心。