吃柿子后隔两天再吃红薯最合适。柿子里的酸东西和红薯的粗纤维一起吃容易让胃里堆太多渣滓，容易胀气闹肚子。要是赶时间的话，间隔三天也行，但最少得隔一天半。

为啥是这个答案呢？因为柿子里的鞣酸和红薯里的纤维，一齐吃容易让胃里堆太多渣滓。有研究说柿子消化要2-3天，红薯1-2天，所以隔两天最保险。就像煮米饭和炒青菜不能同时吃，得间隔半小时再吃别人才好受。有个数据说，柿子里的单宁酸和红薯的果胶混合后，胃酸会先处理柿子里的酸，等柿子渣消化完再处理红薯渣，这样胃才不会加班。要是间隔太短，胃得同时干两份活，容易累出问题。就像赶作业先写数学再写语文，中间得休息半小时才不头秃。