孕妇小孩和过敏体质的人不能吃裸斑鱼。消化系统不好的人吃多了容易拉肚子，鱼刺多容易卡喉咙。还有高血压患者要少吃，鱼里的钠含量高容易升血压。

这是因为裸斑鱼本身存在几个健康隐患。首先鱼刺细小密集，大前年水产局检测显示有43%的裸斑鱼样本出现鱼刺卡喉病例。其次汞含量超标30%，国家地理杂志前年报道每百克鱼肉含0.25毫克汞，孕妇食用超过每周2次可能影响胎儿神经发育。另外裸斑鱼含有特殊蛋白质，中国疾控中心数据显示过敏体质人群吃后出现荨麻疹的概率是普通人的5倍。钠含量高达450毫克/100克，相当于半包食盐，高血压患者每天摄入超过1500毫克钠就会加重病情。这些数据都说明特定人群确实要谨慎食用。