先用水洗脸把脸打湿，再用热毛巾敷十分钟。这时候角质层变软了，抹上膏体打圈按摩两分钟。用清水冲掉别涂其他护肤品。

角质层变软了才能更好地吸收营养，热敷十分钟能让角质细胞膨胀，这样膏体里的活性成分才能钻进皮肤里。皮肤科医生建议热敷软化角质，这样吸收率提升30%（《中国皮肤科杂志》2021年数据）。打圈按摩两分钟是关键，太短没效果太长会损伤屏障，测试过的人说超过三分钟皮肤会泛红。用清水冲掉是因为膏体里的软化成分会残留，不冲掉容易闷痘。模拟后可能变成“这时候角质层变软了，抹上膏体打圈按摩两分钟，别用太用力。”或者“用清水冲掉，别涂其他护肤品的。”