黄糖面膜自己做，材料简单好找：一勺黄糖、两勺酸奶、半勺蜂蜜，混合后敷脸15分钟洗净。先抓把黄糖在掌心搓热，再倒酸奶和蜂蜜搅成糊状儿，涂在脸上避开眼周，等感觉微微发烫就冲水。保存的话装进小瓶子冷藏，一周用三次最合适。

为啥这么整？黄糖里含果酸和糖分儿，果酸儿能帮皮肤去角质，糖分儿软化死皮，就像小刷子一样把老废细胞刷掉。蜂蜜的保湿力是普通水的三倍，酸奶里的乳酸还能平衡水油。有研究说黄糖面膜性价比高儿，一周用三次的话，皮肤代谢速度能提30%，角质层变薄20%。不过别用太频繁，免得皮肤屏障受损。比如早上用完，下午皮肤会泛红，说明糖分儿刺激了毛细血管。关键要选带晶体的黄糖，别用糖浆那种。