老铁们黄色防晒衣防晒效果中等偏上，颜色深浅影响防晒效果，但黄色属于中等。内搭建议选浅色或白色，浅色能反射阳光，减少热力往身上跑。材质要透气，比如棉或速干面料，长时间穿不闷汗。搭配颜色别乱来，浅色内搭加黄色外搭，整体看着也顺眼。

因为颜色深浅直接影响防晒值UPF，黄色防晒衣UPF大概在30-50之间，比浅色白T恤（UPF15-20）高两倍多，但比黑色（UPF50+）低。实验数据显示白色内搭比黑色减少5-8℃体感温度，浅色内搭还能让防晒衣透气性提升20%。所以咱们搭配浅色内搭，既防晒又凉快，颜色搭配也显精神。比如米色、浅蓝、白色内搭，别碰深灰、藏青这些吸热王，穿深色内搭等于白打防晒针。