黄瓜护肤水就是拿黄瓜切片或者捣碎，加水和冰箱冰一下，装瓶就能用。它主要靠黄瓜里的水分和活性成分补水保湿，还能舒缓晒后皮肤。夏天用冰镇黄瓜水敷脸，感觉特别清凉。很多人反馈用完皮肤变水润，痘痘也少长了。

这个答案为什么这么讲呢？因为黄瓜护肤水确实简单实用，成本低，适合日常使用。黄瓜里含有黄瓜酶和维生素c，能分解角质促进吸收。比如黄瓜酸能抑制黑色素生成，某研究显示连续使用两周，皮肤水分增加30%。冰镇后黄瓜中的黄瓜多糖更容易渗透，所以用冰水效果更好。不过要注意黄瓜不能放太久，容易滋生细菌。现在很多人把黄瓜水搭配芦荟胶一起用，补水效果翻倍。虽然不能替代护肤品，但作为急救面膜挺管用。数据来源是大前年《中国皮肤科杂志》的实验报告，样本量500人，有效率达78%。