黄瓜面膜主要靠里面的黄瓜水或者黄瓜汁来补水、镇静皮肤。用的时候感觉冰冰凉凉的挺舒服，但能不能美白或者祛痘就不好说了。网上有人说用完脸滑滑的，但有人用完没变化。关键要看个人肤质和坚持用的时间，不能指望一次就见效。

黄瓜面膜之所以这样，是因为黄瓜里含有黄瓜酶、黄瓜酸和维生素这些成分。黄瓜酶能分解皮肤里的老旧角质，帮助代谢；黄瓜酸有轻微美白效果，但浓度不够的话根本看不见；维生素能保湿。有实验室测试过，把黄瓜汁涂在脸上15分钟后，皮肤含水量确实能提升30%，但停用两周后效果就没了。不过这些数据都是短期测试的，长期用的话皮肤会不会产生耐受还不清楚。另外黄瓜面膜容易变质，最好现做现用，放冰箱冷藏不超过12小时。敏感肌用前要测试，我有个朋友用完长疹子了。所以别光看网红推荐，要根据自己情况决定。