黑炭面膜就是用黑炭粉做的清洁面膜，它那个炭粉啊，主要成分是活性炭，能吸附毛孔里的油脂和灰尘。敷的时候像抹泥巴一样，涂厚一点，等15到20分钟洗掉就行。适合油皮或者混油皮用，冬天用的话可能会觉得脸有点紧绷。但敏感肌最好别乱用，有些加了酒精的款式容易辣眼睛。

为啥这么讲呢？因为活性炭的吸附力确实强，有研究说浓度30%的黑炭粉能吸收相当于自身体积3倍的重金属离子。比如某平台调研显示，80%用过的油皮用户说第二天脸上不油了，但10%的人反馈用完皮肤发红。关键要看成分表，像XX品牌黑炭面膜炭粉含量30%，加了5%酒精，适合耐受皮；而XX敏感肌专用款炭粉才15%，加了积雪草成分。所以用前得先涂耳后测试，别学网上那些直接全脸敷。