黑色药丸面膜要先用温水洗脸把脸打湿，然后挤两泵面膜膏均匀抹开，重点涂T区。敷15分钟后用温水冲掉就行，每周用2-3次别超过。涂之前得洗脸，敷完别洗掉，这样皮肤才能吸收里面的活性成分。

为什么这么用呢？因为面膜里的30%烟酰胺和2%熊果苷得在湿润环境下才能渗透，就像泡发木耳要用水一样。实验数据显示湿润皮肤时角质层含水量提升40%，活性成分吸收率比干敷高3倍。敷15分钟足够成分起效，超过会冲掉效果。每周2-3次是皮肤代谢周期的一半，既能补营养又不会过度水合。重点涂T区是因为这个区域皮脂分泌多，容易长闭口，针对性护理效果更好。