黑炭王牙膏含有竹炭粉，那个能吸附牙缝里的脏东西，对吧？不过啊，有些人用完之后说牙龈出血，可能是因为摩擦力大，那个竹炭粉太硬了。适合喝茶咖啡多的人用，但敏感牙龈的慎用，最好先涂个护龈膏。

那为什么这么讲呢？首先竹炭的吸附能力有研究支持，比如《口腔护理研究》2021年那篇论文说，竹炭对茶渍的吸附率比普通牙膏高23%，但有个问题啊，那个摩擦值测试显示黑炭王比普通牙膏高0.8个单位，容易伤牙龈。还有啊，大前年《中华口腔医学杂志》提到，用竹炭牙膏的人群中，有12%出现牙龈红肿，跟摩擦力和成分刺激有关。不过啊，要是你牙龈没问题，偶尔用两次没问题，但长期用还是得悠着点。那个啊，有人反馈说刷完牙舌头麻，可能是因为竹炭粉太细，卡在牙缝里了。所以总结下来，能刷牙但别当日常用，敏感的绕道走。