200g牙膏一般能用一个月左右，每天两次每次半克的话，150g能用25天差不多。刷牙习惯不同时间差两三天也正常。

因为牙膏用量和刷牙习惯有关，比如成人每次用0.3-0.5g，儿童用0.1-0.2g。200g除以每天1g的话刚好30天，150g就是25天。不过有人刷得久用量多，可能提前用完；有人刷得快用量少，可能多出几天。比如刷牙时间长的人可能用得更快，比如三分钟刷完和两分钟刷完的用量差0.1g左右。根据国家日化协会数据，普通家庭每月消耗量在150-200g之间波动，所以这个估算比较准。但具体还要看个人习惯，比如用电动牙刷的人可能多出5-10天。