黛珂面膜要分三步来用，首先得把脸洗干净，再用爽肤水打湿化妆棉，敷在脸上等15分钟揭下来，涂乳液锁住水分。夏天用冷敷更好，冬天用温敷更舒服，敷完别洗掉，等吸收了再正常护肤。

为什么这样用？因为官方说明里写明面膜纸要完全贴合脸型，不然边角位置精华液少，吸收率会差30%左右。实验数据证明，冷敷能降低皮肤表面温度2-3度，这样毛孔收缩更明显，精华液渗透速度提升25%。有用户反馈说正确步骤用完，第二天皮肤水润度比随便敷高40%。要是跳过拍爽肤水这一步，皮肤屏障容易受损，屏障受损的人用面膜反而可能起皮。冷热敷的区别主要看季节，夏天高温环境下皮肤水分蒸发快，冷敷能减少蒸发量，冬天皮肤血液循环慢，温敷能促进血液循环帮助吸收。关键是要坚持每天用，连续用一周才能看到明显效果。