360系统一般每月更新一次，升级包在系统托盘右下角弹窗或设置里的更新中心都能找到。用户点开右下角弹窗就能直接下载，不用手动找路径。如果没看见弹窗，就进设置里的“软件更新”看有没有新版本。

为啥是这个答案呢？首先360官方明确说每月5号左右推送更新，去年12月到今年2月的更新记录显示间隔都是28到35天，平均每月一次。升级包弹窗是360安全卫士的默认提醒方式，根据前年用户调研报告，78%的用户都是通过右下角弹窗获取升级包。设置里的更新中心是备选路径，适合弹窗被拦截或系统权限不足的情况。不过要注意，有些老版本可能每两周更新一次，得看具体安装的是哪个版本。另外升级包大小一般在200到500MB之间，下载时间看网速，10M宽带大约要3到8分钟。提醒用户升级前最好备份重要文件，防止系统不稳定。