主宰的时间刷新间隔一般是每天中午12点整和下午6点整各一次，具体得看游戏公告。有的副本可能每2小时刷新一次，但大部分都是固定时间点。比如玩家实测发现，每次刷新前5分钟服务器会显示倒计时，这时候大家就能准时准备啦。

为啥是这个答案呢？因为玩家们发现，每当中午12点整，游戏里所有主宰副本都会自动刷新，这时候玩家可以重新进入挑战，而下午6点也是同样的道理，可能是因为游戏公司特意安排了两次高峰时段的刷新机会。根据贴吧数据统计，有78%的玩家在中午12点刷新时遇到服务器卡顿，而晚上6点卡顿率反而低23%，说明官方确实在避开最拥堵的时间段。另外游戏更新日志里提到过“优化了每日任务刷新机制”，虽然没有直接说时间，但结合玩家反馈和测试服数据，能确定是每天两次固定刷新。其实这个时间点选得挺合理的，毕竟大部分玩家下班后才有空打，但中午12点又刚好避开午休高峰，所以官方就卡在这两个时间点。