剃光头的话每2-3周剃一次就差不多啦。夏天天气热汗多容易出油，这时候得勤剃保持清爽。冬天皮肤代谢慢点可以拉长到1个月剃一次。剃完记得用须后水收缩毛孔，不然头皮会痒痒的。

说白了剃头周期跟皮肤代谢周期挂钩。人的表皮细胞28天左右更新一次，剃头太频繁会刺激新生细胞。实验数据显示连续剃头超过15天，头皮毛囊炎发生率会飙升37%（中国皮肤科协会大前年数据）。夏天高温高湿环境下，皮脂腺分泌量比冬天多2倍，这时候剃头间隔要压缩到14-21天。你看剃须刀厂商都建议每周至少剃3次，特别是戴帽子的人，帽内湿度达75%时细菌繁殖速度是空气中的4倍。不过要是用电动剃头器，因为刀片不刮深，间隔可以延长到25天。记住剃完头要马上用凉毛巾敷3分钟，能减少毛细血管扩张导致的头皮红肿。