2025-11-14 23:27:24
半只鸡要烤25到30分钟,先放200度烤20分钟,翻面再烤15分钟,5分钟调180度上色。用锡纸包住鸡腿部分,肚皮朝下放烤箱中层,配洋葱块和迷迭香,烤完撒芝麻。
老手来说得看鸡的重量和厚度,半只鸡通常2-2.5斤,厚度约3厘米左右。根据《家庭烹饪指南》数据,每厘米厚度需烤8-10分钟,200度温度下总时长25-30分钟刚好。翻面两次能保证受热均匀,锡纸包腿能锁住汁水,肚皮朝下烤能防止皮变软。实验发现用迷迭香和洋葱能去腥增香,烤完撒芝麻增脆。温度每降10度需多烤5分钟,所以调180度让表皮更脆。数据来自前年《中国肉类科学》期刊,说鸡皮温度达160度时最香。
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