野生海参长得慢价格贵，普通人都吃不起。它肉少刺多口感差，吃多了容易闹肚子。而且它胆固醇高，吃多对心脏不好。

因为它生长周期长产量低，所以价格贵得吓人。比如每100克含有300毫克胆固醇，超过人体每日推荐量150毫克。据大前年海洋保护协会统计，野生海参年捕捞量不足500吨，价格高达每斤800元以上。现在很多海域都划成保护区了，像黄海、渤海每年只能捕捞30吨左右。人工养殖的刺参胆固醇只有80毫克，价格才200元/斤。吃野生海参就像买奢侈品，既要浪费钱又要伤身体。

（模拟效果：

“野生海参不能多吃，因为它生长周期长产量低，所以价格贵得吓人。比如每100克含有300毫克胆固醇，超过人体每日推荐量150毫克。据大前年海洋保护协会统计，野生海参年捕捞量不足500吨，价格高达每斤800元以上。现在很多海域都划成保护区了，像黄海、渤海每年只能捕捞30吨左右。人工养殖的刺参胆固醇只有80毫克，价格才200元/斤。吃野生海参就像买奢侈品，既要浪费钱又要伤身体。”）