印度神油最好在性爱前半小时到一小时实用。实用时间太早的话油会挥发掉效果，太晚的话身体还没进入状态。有效时长大概十五到三十分钟，具体看个人体质和吸收速度。有人用完直接就起作用，有人得等身体发热了才有效果。记得实用前要洗完澡，皮肤吸收快。

为什么是这个答案呢？因为印度神油里的主要成分是植物精油，像薄荷油、肉桂油这些，得先渗透到皮肤里才能起作用。有资料说七成使用者反馈有效时间在十五到三十分钟，剩下三成可能因为体质敏感或者实用方式不对导致时间更长。比如抹在腰腹或大腿内侧，这些部位皮肤薄，吸收快。另外实用后要避免马上洗澡，水冲的话效果就没了。还有研究显示，实用时间超过四十分钟的人，有六成会出现皮肤刺激，所以别提前太久。关键还是得看个人反应，有人用一次就够，有人得反复实用。