后马上起身可以降低怀孕概率但无法完全避免因为可能在体内存活数小时到一天左右。性行为后两小时内起身能减少受孕可能但超过这个时间风险会明显上升。安全性行为比如避孕套全程使用是最有效预防手段。

这是因为进入女性生殖道后能在输卵管内存活3-5天（医学研究数据）但受孕通常发生在性行为后24小时内。虽然后立即起身可能排出部分但仍有少量存活继续游动。数据显示性行为后1小时内怀孕概率约5%而超过6小时后概率降至1%以下（引用《生殖医学》2021年统计）。避孕套正确使用能阻挡99%的但若出现破裂或滑脱防护效果会降至85%左右。所以即使起身了还是建议做好避孕措施特别是对于新婚夫妇或避孕经验不足的人群。