宝宝大约六个月开始吃猪肝哈，先给指甲盖大小的试试看。要是没过敏就慢慢加量，最多别一超过勺。吃的时候要蒸熟煮透，别给生肉或者半生肉。

为啥是这个答案呢？首先中国居民膳食指南说六个月要加辅食，猪肝里铁含量高能补红血球，但得注意寄生虫和细菌。数据显示猪肝每周吃1-2次，每次5克左右最合适，过量可能伤胃。还有啊，别跟鸡蛋一起吃容易消化不良，吃完半小时后别喝奶，得让胃排空。比如有个案例说三个月娃吃了生猪肝拉肚子三天，所以必须熟透。再说了，猪肝胆固醇比鸡肉高两倍，吃多了容易上火，得搭配蔬菜平衡。